庐山位于江西省九江市，以“匡庐奇秀甲天下”闻名，兼具自然与人文景观。每年4月至11月是最佳游览期，避开国庆与暑期高峰可提升体验。掌握交通衔接、核心景点分布及住宿选择，是自由行高效规划的关键。
交通抵达需多方式衔接。九江庐山机场距景区约40公里，每日有航班连接北京、上海、广州，机场大巴或出租车可直达庐山索道站或南门换乘中心。高铁优先选择庐山站，京港高铁串联南昌、武汉、合肥，南昌出发最快40分钟可达，出站后乘景区旅游专线车进入核心区。自驾需通过G70福银高速或G56杭瑞高速，景区东门、西门、南门设停车场，但私家车无法进入核心景区，需换乘观光车，通票7天有效，票价含在门票内。
核心景点分东、西、北三线，需合理分配时间。东线以自然景观为主，三叠泉落差155米，雨季水量充沛时尤为壮观，往返约3小时，台阶密集需预留体力；五老峰适合次日清晨登顶观日出。西线聚焦人文遗迹，美庐别墅、庐山会议旧址串联近现代历史，花径公园与如琴湖相连，春季桃花盛开时极具诗意。北线以险峻著称，仙人洞、锦绣谷的悬崖栈道可观“佛光”奇观，需注意安全。建议首日游西线+北线环线，次日集中攻克东线，景点均支持扫码购票，学生及65岁以上老人享半价优惠。
住宿集中于牯岭镇，海拔1100米，夏季凉爽且配套完善。高端选择如庐山宾馆、锦江国际酒店，靠近核心景点且设施齐全；中端民宿“云里小筑”“松涛居”设计独特，部分配备观景阳台；追求静谧可选大月山水库附近山居型民宿，但需提前确认交通接驳。餐饮以庐山石鸡、石耳炖土鸡、茶香笋片为特色，正街与河西路餐馆集中，推荐“听涛园酒家”与“老街坊餐厅”，食材本地化程度高。山上超市饮用水与简餐价格略高，建议适量自备，电力供应稳定，多数酒店支持快充与无线充电。
需特别注意，庐山多雾，雨季（5-6月）需备防滑鞋；三叠泉台阶湿滑，老人与儿童需谨慎；核心景区内无加油站，自驾需在山下加满油；牯岭镇夜间气温较低，即使夏季也需携带薄外套。景区观光车运营时间为7:00-19:00，末班车需提前确认，避免滞留。
