本溪老边沟位于辽宁省本溪市桓仁满族自治县，地处长白山余脉与辽东丘陵交汇处，以原始森林、清澈溪流及秋季彩林闻名，是辽东生态旅游的代表性目的地。每年9月下旬至10月中旬，枫叶全盛期将山谷染成红、黄、橙交织的画卷，被誉为“东北小九寨”。此阶段气温8℃至18℃，体感舒适，适合徒步游览。景区设枫叶谷、潺溪、险峰三条主路线，总长12公里，木栈道与石阶全覆盖，门票60元/人，学生及60岁以上老人半价，全年8:00至17:00开放。
自驾是前往本溪老边沟的高效方式。从沈阳出发，经沈吉高速转抚通高速，在桓仁出口下道后沿S304省道行驶约40分钟即可抵达景区停车场，全程约220公里，耗时约3小时。停车场可容纳300辆小型车，停车费10元/天，非节假日建议上午9点前到达以避开人流。若选择公共交通，需在沈阳南塔客运站搭乘每日3-4趟的长途客车至桓仁县城，票价约65元，再换乘城乡公交或出租车前往景区，车程约50分钟，费用约80元。出行前可通过“辽宁快速汽车票务网”查询最新班次，避免因季节性调整影响行程。
推荐采用“枫叶谷—潺溪—险峰”顺时针环线模式，全程约4-5小时。首段枫叶谷长3公里，以50年以上树龄的五角枫与色木槭为主，色彩层次分明，是摄影集中区。中段潺溪线长4.5公里，沿溪而行，可见天然石潭与跌水景观，设有多处观景平台供短暂停歇。末段险峰线同样长4.5公里，地势渐高，登顶后可俯瞰峡谷全景，视野开阔。建议携带轻便背包，内装饮用水、能量食品及防风外套。景区内仅中段游客中心提供简餐与热水，自备食物更稳妥。
老边沟是东北秋季摄影的热门地，多处点位出片率高。编号1拍摄点位于枫叶谷入口500米处的天然U型弯道，清晨逆光条件下可捕捉剪影与透光叶片效果；编号2点在潺溪线中段的“叠水潭”，水面倒映彩林，配合慢门可拍出丝绸质感水流；编号3点为险峰线最高观景台，海拔约780米，午后阳光斜射时光影对比强烈，适合广角镜头捕捉大场景。建议携带三脚架、偏振镜及70-200mm中长焦镜头。根据中国天气网数据，9月底至10月初日出时间为5:40-6:00，日落为17:20-17:40，黄金拍摄窗口集中在日出后1小时与日落前1小时。若使用无人机航拍，需提前向景区管理处报备，飞行高度不得超过120米。
游览时需注意，景区内木栈道与石阶虽便于通行，但部分险峰线路段坡度较大，需穿防滑鞋并谨慎行走。秋季山区天气多变，建议随身携带轻便雨衣或折叠伞。若选择自驾，出发前需检查车辆油量，景区周边加油站较少，桓仁出口附近的中石化加油站是最近补给点。公共交通乘客需预留足够换乘时间，避免因班次间隔影响行程衔接。
